医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
你是不是也像我一样,一听到“高血压”这三个字,就瞬间感觉头大如斗,心里慌得不行?其实,血压高了先别慌,医生告诉我,多吃这3种食物,你的血压或许能稳稳当当,头也不再嗡嗡作响。1. 神奇的小芹菜小芹菜,你或许会说:“...
调理肠胃的12种最佳食物,让你的肚子“闹脾气”成为过去时!
你知道吗?我们每天都在为生活奔波,却常常忽视了那个默默为我们工作的“小马达”——肠胃。你有没有遇到过这样的情况:刚刚吃完一顿大餐,接着就感到肚子不适,甚至“闹脾气”?别担心,这里给你送上12种调理肠胃的最佳食物,让你...