哎呀，说起家暴，那真的是个让人心痛的话题。你可能会想，家暴不就是打人、骂人吗？只要我看到了，就能去报案。但实际上，事情可没那么简单。

首先，你得明白，家暴不仅仅是拳打脚踢，还包括了精神层面的虐待。比如，你老公天天对你冷嘲热讽，让你觉得自己一无是处，这也是一种家暴。

那么，什么情况下才能去报案呢？别急，我给你梳理一下。

一、家暴行为的证据

你得有个证据，证明家暴真的发生了。不能你说什么就是什么，对吧？比如，你可以拿出医院的验伤报告，或者邻居的证词，甚至还可以是录音、视频。

你可能会问，那如果没有这些证据呢？别急，还有一种“零口供”的方式。就是有其他证据，比如警察到场了，或者有人报警了，这些都可以作为依据。

二、家暴行为的频率和程度

偶尔一次的争吵，算不上家暴。你得是经常性地、反复地受到虐待，那才叫家暴。而且，还得达到一定的严重程度。比如，打得你鼻青脸肿、住院治疗的，那就差不多了。

你可能会想，那要是他打了我，然后又道歉，求我原谅，这还算吗？当然算！家暴的本质是控制和权力，不是偶尔的失误。

三、受害者的意愿

最后，你还得是个愿意报案的人。你不能说，我被人打了，但我就是不想报案，那就没办法了。

你可能会说，这不是多管闲事吗？但实际上，这是尊重受害者的意愿，也是保护他们的权益。

总的来说，家暴立案可不是你想的那么简单。你得有证据、有频率和程度、还得是个愿意报案的人。

最后，我想说的是，家暴是绝对不能容忍的。如果你或你身边的人正在遭受家暴，请勇敢地站出来，报警、寻求帮助，让家暴成为过去，迎接美好的未来。